Nhiệt độ ngoài trời có thời điểm chạm ngưỡng gần 40°C khiến nhiều tuyến phố rơi vào trạng thái oi bức, ngột ngạt. Giữa cái nóng như “thiêu đốt”, người dân Thủ đô phải tìm đủ cách để thích nghi, từ thay đổi thói quen sinh hoạt đến trang bị chống nắng kín mít khi ra đường.
![]() |
| Người dân che kín từ đầu đến chân khi di chuyển dưới nắng nóng tại Hà Nội. |
Ghi nhận trong những ngày đầu tháng 4, thời điểm giữa trưa, nền nhiệt ngoài trời có thể lên tới 39°C, thậm chí cảm nhận thực tế còn cao hơn do mặt đường bê tông hấp nhiệt.
Trên nhiều tuyến phố, lượng người tham gia giao thông giảm rõ rệt vào khung giờ cao điểm nắng nóng. Những ai buộc phải ra ngoài đều che chắn kín mít bằng áo chống nắng, khẩu trang, kính râm.
![]() |
| Nhiều người chọn trú dưới bóng cây để chờ đèn đỏ. |
Chị Nguyễn Thị Lan chia sẻ: “Phải có công việc tôi mới ra đường tầm trưa như thế này. Tôi phải mặc áo chống nắng, đeo khẩu trang kín mít mà vẫn thấy rát da, khó chịu.”
Không chỉ người đi đường, những lao động làm việc ngoài trời như shipper, công nhân, người bán hàng rong… càng thêm vất vả. Nhiều người phải tranh thủ nghỉ dưới bóng cây, uống nước liên tục để tránh kiệt sức.
Cái nóng đầu hè khiến không ít người dân phải điều chỉnh thời gian sinh hoạt. Nhiều hoạt động ngoài trời được chuyển sang sáng sớm hoặc chiều muộn để tránh nắng.
![]() |
| Người dân vất vả mưu sinh trong cái nắng đầu hè. |
Anh Trần Văn Hùng (Lái xe công nghệ) cho biết: “Tôi hạn chế chạy vào buổi trưa vì quá nóng, dễ mệt. Thường chỉ chạy sáng sớm và chiều tối, còn giữa trưa thì tìm chỗ nghỉ.”
Bên cạnh đó, nhu cầu sử dụng các thiết bị làm mát như điều hòa, quạt điện tăng cao, kéo theo lượng điện tiêu thụ tăng mạnh trong những ngày nắng nóng.
![]() |
| Dù lựa chọn phương tiện công cộng cho mát, nhưng nhiều người dân vẫn phải mang theo quạt giấy. |
Theo dự báo, đợt nắng nóng tại miền Bắc có thể tiếp tục kéo dài trong nhiều ngày, có nơi nhiệt độ vượt ngưỡng 40°C.
Nhiều gia đình cho biết cũng chủ động chống nóng bằng cách che chắn nhà cửa, trồng thêm cây xanh, sử dụng rèm cách nhiệt để giảm bớt sức nóng.
![]() |
| Lao động ngoài trời vất vả mưu sinh giữa thời tiết oi bức, nhiệt độ cao. |
Các chuyên gia cảnh báo, thời tiết nắng nóng kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt mà còn tiềm ẩn nguy cơ mất nước, sốc nhiệt nếu người dân tiếp xúc lâu ngoài trời.
Trong bối cảnh đó, việc chủ động thích nghi, hạn chế ra ngoài vào giờ cao điểm nắng nóng và bổ sung đủ nước cho cơ thể là những giải pháp cần thiết để bảo vệ sức khỏe.
![]() |
| Các tuyến phố vắng hơn vào giờ cao điểm nắng nóng. |
Theo baovephapluat.vn





